آزمون خودکنترلی

آزمون خودکنترلی

هدف آزمون:

همراه فرافکری عزیز هدف از آزمون «خودکنترلی» سنجش میزان خودکنترلی در شماست.

توضیحات آزمون:

خودکنترلی  یعنی تواناییِ کنترل کردن خود، از این نظر که بر تمایلات و سلایق خود تسلط داشته باشیم. افرادی که خودکنترلی دارنند می توانند آنچه می خواهند را تعدیل کنند تا اطمینان یابند که افراط یا تفریط نمی کنند.

✍نحوه پاسخ به سوالات:

✅به سوال های زیر جواب بدهید. برای پاسخگویی به این سوالات، به احساس خود مراجعه کنید.
✅یا اینکه فکر کنید سوال ها در کل دوران زندگی تان چقدر درباره شما درست است.
اگر زندگی پر افت و خیزی داشته اید، سعی کنید برای پاسخگویی به این سوالات، چند سال اخیر را مدنظر قرار دهید.
✅در انتها روی گزینه نتایج آزمون کلیک کنید تا جواب آزمون را ببینید.

شروع آزمون:

۱. 
من اغلب ناگهانی و بدون مقدمه عمل میکنم،بدون اینکه از قبل به نتیجه کارم فکر کرده باشم.

۲. 
من برای آینده ام فکر و تلاش زیادی نمیکنم.

۳. 
من هر کاری را که باعث تفریح و شادی فوری ام شود انجام میدهم.حتی اگر این کارم به قیمت از دست دادن هدف دراز مدتم تمام شود.

۴. 
من بیشتر حواسم به ان چیزهایی است که درآینده نزدیک برایم رخ میدهد تا آنکه دل مشغولی آینده دور را داشته باشم.

۵. 
من اغلب سعی میکنم که دنبال کارهای سخت نروم.

۶. 
وقتی کارها سخت ودشوار میشود دلم میخواد از آن کارها دست بکشم.

۷. 
کارهایی که در زنگی انجامشان از همه راحت تر است بیشترین لذت را برایم دارند.

۸. 
من از کارهایی که واقعا انرژی فکری زیادی میگیرند متنفرم.

۹. 
من بعضی وقتا خودم را با انجام کاری که کمی خطرناک است،امتحان میکنم.

۱۰. 
من گاهی اوقات دست به کارهای خطرناکی میزنم آن هم بخاطر لذت و لطفش.

۱۱. 
برای من گاهی اوقات انجام کارهایی که میتواند برایم دردسر درست کند لذت بخش وهیجان انگیز است.

۱۲. 
برای من ماجراجویی و کارهای مهیج از احساس امنیت مهمتر است.

۱۳. 
اگر دست خودم بود بجای کار فکری همیشه کار جسمی انجام میدادم.

۱۴. 
تقریبا همیشه وقتی در حال جنب وجوش هستم حس بهتری دارم تا بشینم و فکر کنم.

۱۵. 
من دوست دارم بجای اینکه کتاب بخوانم و درباره فکرهای مختلف تعمق کنم از فضای خانه بیرون بیایم و خودم را مشغول کنم.

۱۶. 
بنظرم من نسبت به آدم های هم سن و سال خودم،پر انرژی ترم و طالب کار و فعالیتم.

۱۷. 
من سعی میکنم که اول از همه حواسم بخودم باشد،حتی اگر این این اخلاقم شرایط را برای دیگران سخت و دشوار کند.

۱۸. 
۱۸. من خیلی دلم برای کسانی که دچار گرفتاری هستن دلم نمیسوزد.

۱۹. 
۱۹. اگر اوضاع وشرایط باعث ناراحتی دیگران میشود،این مشکل خودشان است نه اینکه مشکل من باشد.

۲۰. 
من برای بدست آوردن آن چیزهایی که میخواهم،حتی وقتی میدانم این کارم برای دیگران دردسر درست میکند.

۲۱. 
من خیلی زود از کوره در می روم.

۲۲. 
اغلب وقتی از دست دیگران عصبانی ام،دلم میخواهد به آنها آسیب بزنم نه اینکه درباره دلیل عصبانیتم با آنها صحبت کنم.

۲۳. 
وقتی من عصبانی ام بهتر است کسی به من نزدیک نشود.

۲۴. 
۲۴. وقتی با کسی اختلاف نظر جدی داشته باشم،معمولا برایم سخت است که با آرامش و بدون اینکه عصبانی شوم در مورد اختلاف نظرمان با او حرف بزنم.

Name
Phone

سوال و نظرات خودتون رو از طریق باکس دیدگاه در پایین با ما به اشتراک بذارید👇

  • obviously liike your web-site bbut youu hage too takee
    a liok at the spelling on qujte a ffew oof your posts.
    Severa of them aare ride with spelling problem annd I to finbd it very bothersome tto inform tthe reality then again I’ll definitely comne agawin again.

    my site … sitemap

دیدگاهتان را بنویسید