پرسش و پاسخ

عنوان سوال: رویارویی با سرزنشگری اطرافیان

سلام استاد خوبین من تابستون امسال از نظر عاطفی حال خوبی نداشتم و پسرفت داشتم با همه مشکلات تونستم خودمو جم و جور کنم دنبال هدف هام برم سال ۹۸ مدرک بهیاری گرفتم و نشد کار پیدا کنم ینی شوهرم نزاشت الانم دارم تمام تلاش میکنم مدرک تکنسین داروخانه بگیرم و دنبال کار بگردم ولی شوهرم همیشه با متلک و تحقیر کردن من و هدفهام منو دلسرد میکنه و حس ناتوانی و بی ارزش بودن ب من دست میده با همه اینا من سعی میکنم حال روحیمو حفظ کنم ب هدفام و تلاشم ادامه بدم ولی بعضی وقتا این فکرای منفی حالم بد میکنه کمکم میکند

پاسخ: