پرسش و پاسخ

سلام در مورد وسواس فکری که با افکار منفی آدم مواجه میشه و آنقدر گیر میکنی تو اون فکر و سوال جواب میدی که حالت و خراب میکنه در مورد رها شدن از افکار منفی اگه توضیح بدین ممنون میشم

پاسخ:

دوره چالش نشخوار فکری
https://farafekr.com/schema-supplementary/