آیا من درگیر یک رابطه ناسالم شده ام یا نه؟

ویژگی های پیوند خیالی

• ارتباط چشمی کاهش می یابد
• در درک کردن و ارتباط برقرار کردن باهم به مشکل می خورند
• صمیمیت و محبتی که به یکدیگر داشتند از بین می رود
• استقلالشان را از دست می دهند
• طوری رفتار می کنند که انگار یک نفرند

افرادی که دچار این نوع رابطه ناسالم هستند در واقع فقط دارند نقش یک زوج را بازی می کنند و عملا حسی بهم ندارند. ممکن است همه ی کارهایی که یک زوج انجام میدهند را انجام دهند ولی صرفا از روی عادت و انجام وظیفه آن کارها را می کنند. این افراد بعضا معتقدند که رابطه سالمی هم دارند. به طور مثال حتما برایتان پیش آمده که از مادربزرگ یا پدربزرگتان پرسیده اید که آیا همدیگر را دوست دارند یا نه و آنها احتمالا جواب داده اند ” همه چیز عشق نیست، ممکنه عاشق هم نباشیم ولی بهم وفاداریم”. در واقع این افراد فکر می کنند چون زیر یک سقف زندگی میکنند و تمام چهارچوب های رابطه زناشویی را رعایت می کنند پس رابطه سالمی دارند. در صورتی که این تصور کاملا اشتباه است.

الگوهای روابط ناسالم

اصولا روابط ناسالم چند عنصر کاملا مشخص دارند که میتوان از روی آنها ناسالم بودن رابطه را تشخیص داد. هرچند تمام روابط ناسالم به این ترتیب قابل تشخیص نیستند ولی در زیر به بررسی چند مورد از این المان ها می پردازیم:

بعضی از روابط ناسالم بر پایه ی خیال پردازی ساخته می شوند. طوری که این افراد نسبت به بعضی موضوعات، حتی نقاط ضعف و قدرتشان پنهان کارند. تصویری خیالی از خود یا طرف مقابل می سازند و انتظارات و خواسته هایشان را بر آن تصویر بنا میکنند. این پنهان کاری ها و دروغ ها در دراز مدت به شدت به اعتماد و احساسات طرف مقابل آسیب وارد میکند.